달서구교통사고한의원 미올한의원대구 턱관절 대구 안면비대칭

장은 영양소의 소화 흡수 동화작용 외에 장점막 방어벽 면역체계를 통하여 외부의 위협으로부터 보호하는 작용을 합니다. 문제는 안좋은 음식, 음식항원 독성음식, 바이러스, 세균, 기생충, 곰팡이 과성장, 약제남용, 질병, 스트레스 등에 의해 장점막의 견고함은 떨어지고 장의 기능이상이 유발되는데요. 이러한 불균형을 위한 치료적 방법은 기능의학에서는 4R 프로그램이라고 합니다.

장점막 방어벽을 치유하고 장내 미생물총 균형을 호전시키며 GALT의 염증 전 상태를 조절하는 수많은 음식과 영양소를 소개합니다. 

1. 글루타민
글루타민은 장점막 손상을 치유하는데 도움을 주며 세균 과증식이나 패혈증을 줄입니다. 

2. 아르기닌
산화질소의 전구물질입니다. 장질환에 좋은 효과가 있습니다.

3. 아연
소화기질환을 가진 소아에게 권유되며 식욕부진, 성장지연, 탈모, 성적발육지연, 심한 설사, 피부병 등과 연관된 증상을 교정하는데 좋습니다. 

4. 비타민A
상피세포의 점막 견고함, 면역기능, 망막기능에 중요한 역할을 하며 결핍시 설사, 호흡기감염, 장관기능장애 유아급사의 위험이 증가하게 됩니다.

5. 유산균
점막의 면역능력을 호전시키고 미생물의 이주와 정착을 억제하며 염증성 장질환과 아토피에 도움을 줍니다. 

6. 프리바이오틱스
이눌린, 프룩토스, 올리고사카라이드와 같이 발효한 전분으로 장기능 향상, 미네랄흡수증가, 대장암 위험감소의 효능이 있습니다. 

7. 감마리놀렌산